MAMA MULTI EDITION
MAMA MULTI EDITION è un multivitaminico pensato per accompagnare tre momenti distinti ma collegati: il concepimento, la gravidanza e l'allattamento. La formula riunisce 13 vitamine, 8 minerali e colina in un unico prodotto, con l'obiettivo di semplificare l'integrazione in fasi della vita già ricche di attenzioni e cambiamenti. Non è un prodotto generico: le forme degli ingredienti sono state scelte puntando su biodisponibilità e tollerabilità.
Perché ci piace
- Utilizza acido folico nella forma attiva (5-MTHF), utile per chi ha difficoltà a metabolizzare la forma sintetica classica
- Il ferro è in forma bisglicinata, generalmente più delicata sul sistema digestivo rispetto ai sali di ferro tradizionali
- È un prodotto 100% vegano e senza glutine, quindi accessibile anche a chi segue queste esigenze alimentari
Ingredienti chiave
- 5-MTHF (metilfolato)
- Forma attiva dell'acido folico, coinvolta nei processi di divisione cellulare, particolarmente rilevante nella fase di pianificazione e nel primo trimestre
- Bisglicinato ferrico
- Fonte di ferro chelato, associata a una migliore tollerabilità gastrointestinale rispetto ad altre forme di ferro
- Beta-carotene
- Precursore della vitamina A, scelto come alternativa più sicura al retinolo preformato in gravidanza
- Colecalciferolo (vitamina D3)
- Supporta il normale funzionamento del sistema immunitario e contribuisce al mantenimento di ossa normali
INCI completo
polvere di corallo, sale di L-lisina omega-3, idrossipropilmetilcellulosa, tartrato idrogeno di colina, bisglicinato ferrico, estratto di foglie di curry, Magnesiumcitrat, magnesio (come ossido), gluconato di magnesio, Magnesiumcarbonat, estratto di amla, cellulosa in polvere, menachinone, vitamina E (DL-alfa-tocoferilacetato), bisglicinato di zinco, nicotinamide, ioduro di potassio, colecalciferolo, calcio D-pantotenato, selenito di sodio, gluconato di manganese, beta carotene, piridossina cloridrato, bisglicinato di rame, riboflavina, mononitrato di tiamina, 5MTHF-glucosamina, calcio metilfolato, metilcobalamina, D-biotina
Lista ingredienti come dichiarata sulla scheda ufficiale del prodotto. Tocca un ingrediente per scoprire cos'è nel glossario INCI.
Come si usa
Si assume una capsula due volte al giorno, con abbondante acqua, prima dei pasti principali.
Per chi è (e per chi meno)
Donne che stanno pianificando una gravidanza, che sono in gestazione o che stanno allattando, e che cercano un unico integratore multinutriente da seguire nelle diverse fasi. Meno indicato: Chi ha patologie tiroidee, emocromatosi o altre condizioni che richiedono attenzione a iodio e ferro dovrebbe consultare il proprio medico prima di assumerlo, così come chiunque segua già altri integratori vitaminico-minerali per evitare sovradosaggi.
Pro
- Copre tre fasi diverse con un'unica formulazione, evitando di dover cambiare prodotto
- Forme attive e chelate di folato e ferro, pensate per una migliore assimilazione
- Adatto a diete vegane e senza glutine
Da sapere
- Il dosaggio di due capsule al giorno richiede costanza e può risultare meno comodo di un'assunzione unica
- Contiene diversi minerali (ferro, zinco, rame, manganese) che vanno valutati insieme all'eventuale alimentazione e ad altri supplementi per evitare eccessi
- Il prezzo, circa 35 euro, si colloca nella fascia media-alta degli integratori multivitaminici in gravidanza
Domande frequenti
Posso iniziare a prenderlo già prima del concepimento?
Sì, la formula è pensata anche per la fase di pianificazione della gravidanza, in particolare per l'apporto di acido folico attivo.
Il ferro contenuto può causare stitichezza?
Il ferro bisglicinato è generalmente meglio tollerato rispetto ad altre forme, ma la sensibilità individuale varia: in caso di disturbi persistenti è bene parlarne con il proprio medico.
È compatibile con altri integratori che sto già assumendo?
Contenendo un ampio spettro di vitamine e minerali, è consigliabile verificare con un professionista sanitario eventuali sovrapposizioni, specialmente per ferro, iodio e vitamina A.
Alternative da confrontare
